Veranstalter
Bewegte Elternzeit
Aktiv draußen bei Fit mit Baby oder gemeinsam in der Bewegten Babyzeit – beide Angebote schaffen einen Ort, an dem Eltern sich begegnen, ehrlich austauschen und sich gegenseitig stärken. Jeder Kurs hat seinen eigenen Schwerpunkt – doch beide verfolgen dieselbe Vision: Eltern in dieser besonderen Lebensphase zu begleiten. FIT MIT BABY Stadtpark Bochum Draußen an der frischen Luft, im Rhythmus der Natur. Hier stehst du im Mittelpunkt: Kraft, Beckenboden, Zeit für dich. Nach der Rückbildung wieder im eigenen Körper ankommen. Mit Meditation, ehrlichen Gesprächen und Vernetzung unter Eltern. Kräftigung Beckenboden Stabilität Yoga Pilates Meditation Zeit für dich ehrliche Gespräche Vernetzung kein Leistungsdruck BEWEGTE BABYZEIT Hebammenpraxis Pottkind Gemeinsam durch das erste Babyjahr. Vier Kurse, nach dem Alter deines Babys sortiert. Fingerspiele, Lieder, Bewegungslandschaften und Bastelangebote. Dazu eine entspannte Elternrunde für Austausch und Vernetzung. Fingerspiele Lieder Bewegungslandschaften Bastelangebote Sinneserfahrungen gemeinsames Entdecken entspannte Elternrunde Austausch & Vernetzung Mobilisation für den Alltag
Öffnungszeiten
- Montag
- 10:30–14:45 Uhr
- Dienstag
- 09:30–13:45 Uhr
- Donnerstag
- 15:00–16:00 Uhr
