Öffentliches Event
Pilates für junge Mütter" - Rückbildungskurs"
von Pilates Athletica – Schwangerschaft & Rückbildung
21OKT
Mi, 21. Oktober
16:30 – 17:25 Uhr
6 zusammenhängende Termine
Alle Termine gehören zum selben Kurs.
- 2.Mi, 28. Oktober · 16:30 – 17:25 Uhr
- 3.Mi, 4. November · 16:30 – 17:25 Uhr
- 4.Mi, 11. November · 16:30 – 17:25 Uhr
- 5.Mi, 18. November · 16:30 – 17:25 Uhr
- 6.Mi, 25. November · 16:30 – 17:25 Uhr
Pilates Athletica – Schwangerschaft & Rückbildung
Muttenz
Endlich, dein Baby ist auf der Welt und es gibt jede Menge zu tun. Aber nicht vergessen, auch ausreichend Zeit für dich selbst einzuplanen. Postnatal Pilates ist die effektivste Art schnell und zugleich entspannt zur Ausgangsfigur zurück zu gelangen. Das postnatale Pilatesprogramm in der Rückbildungsphase stärkt gezielt die Tiefenmuskulatur, um Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Gebärmuttersenkungen vorzubeugen und den Körper wieder ins Lot zu bringen.
🔗 Mehr InfosQuelle: pilates-athletica.ch
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