Veranstalter

Yogator – Yogastudio Gerasdorf

Das Yogastudio Yogator in Gerasdorf bietet ein eigenes Programm für Schwangerschaft und Zeit nach der Geburt. Physiotherapeutin Nina leitet „Yoga & Beckenboden für Schwangere“ als 6-Wochen-Kurs ab der 12. Schwangerschaftswoche (montags vormittags und mittwochs 17:00–18:30). Pilates mit Baby läuft donnerstags von 10 bis 11 Uhr in 5-Wochen-Blöcken ab etwa 8 Wochen nach der Geburt. Dazu kommen Rückbildung mit physiotherapeutischer Begleitung ohne Baby (6 Einheiten, 170 €), die mentale Geburtsvorbereitung „Positive Birth“ in einer kleinen Frauengruppe und eine 1:1-Begleitung in der Schwangerschaft (390 €). Träger: Yogator – Das Yogastudio in Gerasdorf