Veranstalter

YogaPilates Christa Heini

Christa Heini bietet in Oberkirch Yoga und Pilates für Schwangere und Mütter nach der Geburt an. Das Schwangerschaftsyoga findet dienstagabends von 19:30 bis 20:50 Uhr statt, der Rückbildungskurs montags von 20.00 bis 21.00 Uhr. Die Rückbildung stärkt Beckenboden und Rumpf und endet jeweils mit einer Entspannung; der Gruppenkurs kostet CHF 260.00, Einzellektionen CHF 120.00 pro 60 Minuten. Empfohlen ist der Einstieg 6-8 Wochen nach einer Spontangeburt bzw. 8-12 Wochen nach einem Kaiserschnitt. Träger: YogaPilates Christa Heini (Einzelunternehmen)