Veranstalter

Yoga Individual Studio Aachen

Yoga Individual ist ein Yogastudio am Karlsgraben in der Aachener Innenstadt. Schwangerschaftsyoga für Frauen mit oder ohne Yogaerfahrung ab der 12. Schwangerschaftswoche bis zur Geburt findet mittwochs und freitags statt und ist als Präventionskurs anerkannt. Postnatal Yoga (60 Minuten) richtet sich an Mütter ab etwa sechs bis acht Wochen nach der Geburt und stärkt Beckenboden und Bauchmuskulatur; Babys sind willkommen. Freitags läuft ein krankenkassenzertifizierter Kurs, dienstags ein offener Kurs mit jederzeitigem Einstieg. Gebucht wird über bsport bzw. die Yoga-Individual-App.