Veranstalter

steiraFIT Mama & Baby

steiraFIT in Deutschlandsberg bietet unter Leitung von Jasmin Ruhri-Moser Kurse für Schwangere und frischgebackene Mamas an. „Fit in der Schwangerschaft“ läuft ab ca. der 12. SSW montags 17:15–18:15 Uhr und donnerstags 16:15–17:15 Uhr (5 Einheiten 75 €, Einzelstunde 17 €). Der Selfcare-Rückbildungskurs ab ca. 6–8 Wochen nach der Geburt läuft als Gruppenkurs mit oder ohne Baby über 6 Wochen (z. B. ab 11.11.2026, 150 €). Dazu kommen ein Wochenbett-Guide-Workshop (24.10.2026, 59 €) und Babymassage-Workshops für Babys von ca. 4 Wochen bis 6 Monaten (35 €). Träger: steiraFIT (Jasmin Ruhri-Moser)