Veranstalter

sanely

Das Yoga- und Gesundheitszentrum sanely in der Meraner Straße in Lechhausen hat einen eigenen Familienbereich mit drei aufeinander aufbauenden Kursformaten. Yoga für Schwangere richtet sich an alle Trimester und wird von Alina unterrichtet, Vorkenntnisse sind nicht nötig. Der Postnatal-Yoga-Kurs bei Tatjana begleitet die Rückbildung und kann mit oder ohne Baby besucht werden. Im Mama-Yoga bei Kati üben Eltern mit Kindern von etwa vier Monaten bis drei Jahren gemeinsam, Spielsachen und Krabbelfläche sind Teil des Raumkonzepts. Alle Einheiten dauern sechzig Minuten und sind über den Kursplan buchbar, der aktuelle Plan gilt ab September 2026. Neben den Familienkursen laufen im Haus Hatha-, Yin- und Aerial-Yoga sowie Pilates, sodass Eltern nach der Rückbildung nahtlos weitermachen können. Träger: sanely - Raum für Körper und Geist, Augsburg