Veranstalter

MamiFit Cham

MamiFit in Cham bietet sportliche Rückbildung für Mütter ab 6 bis 8 Wochen nach der Geburt an; das Baby darf mitkommen. Der Kurs umfasst sechs Lektionen à 60 Minuten mit Rektusdiastase-Check-up, Beckenbodentraining, funktionellen Alltagsübungen, sanftem Ausdauer- und Krafttraining und kostet CHF 249.–. Lektionen sind so geplant, dass Zeit zum Stillen oder Trösten bleibt. Zusätzlich gibt es Fitnesskurse, Personal Training und Ernährungsberatung für Mamas. Träger: CF 1352 GmbH (MamiFit®)