Veranstalter

Mamafit Mehr Kangatraining

Meike Nürnberger bietet in Bad Kissingen lizenziertes Kangatraining rund um Schwangerschaft und Rückbildung an. Pre-Kangatraining begleitet Schwangere ab der zwölften Woche mit Fitness- und Tanzelementen, die auf die Geburt vorbereiten. Das klassische Kangatraining startet frühestens sechs bis acht Wochen nach der Geburt beziehungsweise zehn Wochen nach einem Kaiserschnitt und ist ein Ganzkörperworkout, bei dem das Baby in der Trage dabei ist. Mit Aqua Kanga kommt eine Variante im Wasser dazu, die Bewegung der Mutter mit Wassergewöhnung des Babys verbindet. Ergänzend gibt es einen dreistündigen Erste-Hilfe-Kurs für Eltern, Großeltern und Betreuungspersonen. Träger: Mamafit Mehr, Meike Nürnberger