Kantonsspital Graubünden

Die Frauenklinik Fontana des Kantonsspitals Graubünden bietet Rückbildungskurse für Frauen ab der sechsten Woche nach der Geburt an: sechs Lektionen à 50 Minuten in kleinen Gruppen von höchstens acht Teilnehmerinnen, geleitet von der Physiotherapie, für CHF 250.– pro Kurs. Im Herbst 2026 laufen ein Dienstagskurs um 17 Uhr und ein Mittwochskurs um 20 Uhr, der nächste Kurs startet im Januar 2027. Werdende Eltern können die Gebärabteilung bei regelmässigen kurzen Besichtigungen am Dienstagabend kennenlernen (mit Anmeldung). Dazu kommen ein Stillambulatorium mit Stillberatung (Montag und Donnerstag vormittags) und eine Hebammensprechstunde; die Geburtsvorbereitung findet als individuelle Begleitung statt. Träger: Kantonsspital Graubünden