Veranstalter

Kangatraining Ottensen

Kangatraining ist ein Fitnesskurs, bei dem Mütter ihr Baby im Tragetuch oder in der Tragehilfe mittrainieren. Der Kurs verbindet Cardio- und Krafteinheiten mit gezieltem Beckenbodentraining und richtet sich an Mütter ab etwa sechs bis acht Wochen nach der Geburt bis ins Krabbelalter des Kindes. In Ottensen läuft er dienstags von 15 bis 16 Uhr im Fitnessstudio LeFit im Vivo-Center, geleitet von der lizenzierten Trainerin Elke. Schnupperstunden und ein Einstieg sind laut Anbieterin jederzeit möglich. Praktisch für Familien: kostenlose Parkplätze im Parkhaus Vivo, dazu gute Anbindung über die S-Bahn Altona und die Buslinie 2. Träger: Elke für Kangatraining (bundesweite Marke), Anbieterin knuffelkind