Veranstalter

Kangatraining Koblenz

Die Hebamme Anna Schomaker leitet seit 2018 Kangatraining in Koblenz, ein Rückbildungs- und Fitnessprogramm, bei dem Mütter ihr Baby in der Trage direkt mit ins Training nehmen. Die Kurse laufen als Outdoor-Kurse über sechs bis sieben Wochen auf dem Kunstrasenplatz in Koblenz-Metternich, donnerstags und freitags jeweils vormittags. Das Training ist auf den beanspruchten Beckenboden nach der Geburt abgestimmt und kombiniert Ausdauer-, Kräftigungs- und Entspannungsanteile. Der Einstieg ist ab etwa acht Wochen nach der Geburt möglich. Buchung und Terminübersicht laufen über das offizielle Kangatraining-Buchungsportal, für 2026 sind mehrere aufeinanderfolgende Kursblöcke ausgeschrieben. Träger: Anna Schomaker, Hebamme und Lizenznehmerin der Marke Kangatraining