Veranstalter

Bauch Baby Beckenboden

Karoline Hartwig betreibt in Kassel-Wehlheiden ein Studio für Frauengesundheit rund um Schwangerschaft und Rückbildung, hervorgegangen aus dem früheren Kangatraining Kassel. Schwangerfit ist ein Ganzkörperworkout für Schwangere montags um 16:30 Uhr und donnerstags um 14:15 Uhr mit fünf Terminen für 82 Euro, im aktuellen Programm mit Start am 24. und 20. August 2026. Mamafit ist das entsprechende Workout gemeinsam mit dem Baby ab frühestens zehn Wochen nach der Geburt, freitags um 9:45 Uhr, fünf Termine für 80 Euro. Dazu kommen somatisches Yoga mit Schwerpunkt Körpermitte und Beckenboden montags um 18:45 Uhr sowie ein allgemeiner somatischer Yogakurs, beide trauma-informiert und nervensystemorientiert. Die Trageberatung umfasst den 90-minütigen Tragestart für 90 Euro ab drei Wochen nach der Geburt, eine 30-minütige Beratung zum Rückentragen für 30 Euro sowie Gruppentermine zu Full- und Halfbuckle für 15 Euro pro Person ab vier Teilnehmenden, jeweils mit Trageverleih. Träger: Karoline Hartwig, Frauengesundheit Kassel