Yoga Präventionskurs
von Stephanie Blömer Yoga & Tanz
Do, 5. November
18:00 – 19:15 Uhr
12 zusammenhängende Termine
Alle Termine gehören zum selben Kurs.
- 2.Do, 12. November · 18:00 – 19:15 Uhr
- 3.Do, 19. November · 18:00 – 19:15 Uhr
- 4.Do, 26. November · 18:00 – 19:15 Uhr
- 5.Do, 3. Dezember · 18:00 – 19:15 Uhr
- 6.Do, 10. Dezember · 18:00 – 19:15 Uhr
- 7.Do, 17. Dezember · 18:00 – 19:15 Uhr
- 8.Do, 24. Dezember · 18:00 – 19:15 Uhr
- 9.Do, 31. Dezember · 18:00 – 19:15 Uhr
- 10.Do, 7. Januar · 18:00 – 19:15 Uhr
- 11.Do, 14. Januar · 18:00 – 19:15 Uhr
- 12.Do, 21. Januar · 18:00 – 19:15 Uhr
Yoga & Tanz, Berg.-Gladbacherstr. 493a in 51067 Köln
Köln
Für meine Präventionskurse „Hatha-Yoga zur Förderung von Entspannung“ sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Diese Kurse werden von den meisten gesetzlichen und auch einigen Privatkrankenkassen bezuschusst. Es handelt sich hierbei um jeweils einen Kurs über 10 Einheiten à 75 Min. Es handelt sich um einen sanften Yogakurs: Schonends Yoga für Beweglichkeit und Schmerzfreiheit, viele Haltungen aus dem Yin-Yoga. Sanftes Yoga geht auf die speziellen Wünsche und Anforderungen für Ältere, Ungeübte und Menschen mit Bewegungseinschränkungen ein. Weiterhin dient es sehr der Stressreduktion.
🔗 Mehr InfosQuelle: stephanie-bloemer.de
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