Yoga nach der Geburt mit Claudia
von YogaLounge Wiener Neustadt
Di, 10. November
09:30 – 10:30 Uhr
6 zusammenhängende Termine
Alle Termine gehören zum selben Kurs.
- 2.Di, 17. November · 09:30 – 10:30 Uhr
- 3.Di, 24. November · 09:30 – 10:30 Uhr
- 4.Di, 1. Dezember · 09:30 – 10:30 Uhr
- 5.Di, 8. Dezember · 09:30 – 10:30 Uhr
- 6.Di, 15. Dezember · 09:30 – 10:30 Uhr
YogaLounge Wiener Neustadt
Wiener Neustadt
Bei einer Geburt wird nicht nur ein neues Baby geboren, sondern auch eine neue Mama. Meine Yogastunde für Mamas mit Baby ist eine Einladung an dich, nach der Geburt nicht nur liebevoll mit deinem Baby umzugehen, sondern auch mit dir selbst und deinem neuen Mama-Körper. Yoga nach der Geburt fördert nicht nur aktiv deine Rückbildung (Zusammenziehen der Gebärmutter und Stärkung des Beckenbodens), sondern du mobilisierst sanft deinen ganzen Körper und stärkst genau jene Muskeln, die du für einen aktiven Mama-Alltag brauchst. Natürlich kommt auch die Entspannung gemeinsam mit deinem Baby nicht zu kurz – damit du wieder neue Energie für deinen Mama-Alltag hast. Klingt das interessant für DICH? Dann freue ich mich, wenn DU dabei bist. Ich begleite DICH gerne auf dieser besonderen Reise. Ich freue mich auf DICH & deinen kleinen Sonnenschein! Deine Claudia Kursleitung: Claudia
🔗 Mehr InfosQuelle: yogalounge-wn.at
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