Yoga für Mama mit Baby
von Elternschule Gemeinschaftskrankenhaus Herdecke
Do, 1. Oktober
09:30 – 10:45 Uhr
Weitere Termine
Das Angebot findet regelmäßig statt — komm einfach zu dem Termin, der dir am besten passt.
- Do, 8. Oktober · 09:30 – 10:45 Uhr
- Do, 15. Oktober · 09:30 – 10:45 Uhr
- Do, 22. Oktober · 09:30 – 10:45 Uhr
- Do, 29. Oktober · 09:30 – 10:45 Uhr
… und 7 weitere Termine.
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Gemeinschaftskrankenhaus Herdecke, Gelber Saal im Coniferenhaus
Herdecke
Vielleicht haben Sie das Gefühl, dass Ihr Beckenboden immer noch nicht seine alte Festigkeit erreicht hat. Vielleicht leiden Sie an Nacken-, Schulter- oder Rückenschmerzen. Vielleicht wollen Sie auch einfach Ihresgleichen treffen. Dieser Kurs richtet sich an Frauen nach der Geburt (frühestens 6 bis 8 Wochen danach / auch als Anschluss an den Rückbildungskurs gut geeignet) mit Babys (bis zu ca. 1 Jahr). Die Babys werden zum Teil mit in die Übungen miteinbezogen. Durch das Singen und Hören von Liedern und Mantren wird eine beruhigende Atmosphäre geschaffen, welche auf Sie und Ihr Baby entspannend wirkt. Am Ende folgt immer noch eine kurze Entspannungsphase und eine Einheit speziell für Ihr Baby. Kursleitung: Claudia Ringgenburger-Grunow
🔗 Mehr InfosQuelle: gkh.de