Tanzen für Schwangere vor Ort
Mo, 21. September
19:30 – 20:45 Uhr
12 zusammenhängende Termine
Alle Termine gehören zum selben Kurs.
- 2.Mo, 28. September · 19:30 – 20:45 Uhr
- 3.Mo, 5. Oktober · 19:30 – 20:45 Uhr
- 4.Mo, 12. Oktober · 19:30 – 20:45 Uhr
- 5.Mo, 19. Oktober · 19:30 – 20:45 Uhr
- 6.Mo, 26. Oktober · 19:30 – 20:45 Uhr
- 7.Mo, 2. November · 19:30 – 20:45 Uhr
- 8.Mo, 9. November · 19:30 – 20:45 Uhr
- 9.Mo, 16. November · 19:30 – 20:45 Uhr
- 10.Mo, 23. November · 19:30 – 20:45 Uhr
- 11.Mo, 30. November · 19:30 – 20:45 Uhr
- 12.Mo, 7. Dezember · 19:30 – 20:45 Uhr
Hebammen in Johannis
Nürnberg
Das ist Tanzen mit sanftem Beckenbodentraining für schwangere Frauen, die Freude am Tanzen haben - eine spaßbringende Ergänzung zum Geburtsvorbereitungskurs, bei dem man seinen Beckenboden kennenlernt und in Bewegung bleibt. In diesem Kurs tanzen werdende Mamas zu abwechslungsreichen, beckenboden-aktivierenden Choreografien. In dieser besonderen Zeit hält das Tanzen fit, verbessert die Körperhaltung und stärkt jetzt schon die Mutter-Kind-Bindung. Neben dem Tanzen bleibt Zeit, um andere werdende Mamas kennenzulernen, sich auszutauschen und eine gute Zeit miteinander zu erleben. Da die Freude an der Bewegung und am Tanzen an erster Stelle steht, sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Let's dance (with your) baby :-) Voraussetzung: ● Ab SSW 14 ● Keine Komplikationen & Sport-OK von Gynäkolog:in ● Allgemeines Wohlbefinden
🔗 Mehr InfosQuelle: hebammen-johannis.de