Taiji

von SIMBAV Zentrum für Familien

Im Grundkurs erfahren wir die zugrunde liegenden Prinzipien durch direktes Spüren. Im Vordergrund steht unmittelbares Erleben in Partnerübungen. Dabei lernen AnfängerInnen und Fortgeschrittene gleichermaßen voneinander.. Mit allen Belastungen (im Alltag, im Beruf, im Sport) kann müheloser, gelassener und effektiver umgegangen werden. Das Erlernen von Techniken beschränkt sich auf nur wesentliche Bewegungsabläufe des Taiji, die für das selbständige Üben leicht erinnert werden können. Weitere Informationen zu diesem Kurs findest du hier.

Quelle: simbav.de