Sport für Frauen

von Familienzentrum Paunsdorf

Dieses Angebot steht im gemeinsamen Programm von Familienzentrum Paunsdorf, Familienzentrum Mockau, Familienzentrum MüZeL Grünau, Familienzentrum Thekla und Familienzentrum Treffpunkt Linde Plagwitz. Wo der Kurs stattfindet, steht unter „Ort“ bzw. auf der Anmeldeseite.

Sport für Frauen mit Sarah im „MüZeL“ Familienzentrum Grünau In diesem Kurs bewegen wir uns in einer respektvollen und sicheren Atmosphäre. Zu Musik trainieren wir Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit. Dabei werden sowohl der Körper als auch das Wohlbefinden gestärkt. Hier hast du die Möglichkeit den Alltag für einen Moment loszulassen und Zeit für dich zu finden. Alle Frauen sind herzlich willkommen, unabhängig von Alter und Fitnesslevel. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Wasser und ein kleines Handtuch.

Quelle: fiz-leipzig.de