SLOW YOGA

von Das Bewegte Haus

In dieser ganzheitlichen Slow Yogastunde erlebst du eine harmonische Verbindung von achtsamen Körper- und Atemübungen sowie Meditation und Klang. Tauche ein in eine Atmosphäre der Achtsamkeit. Die Bewegungen fördern Flexibilität und stärken deinen Körper, während bewusstes Atmen und Meditation deinen Geist beruhigen. Ein Moment der Selbstfürsorge, um Ausgleich zu finden und gestärkt aus der Stunde hervorzugehen. Geeignet für alle, die nach innerer Ruhe und körperlichem Wohlbefinden streben. Yogalehrer: Enrico Kurzfristige Änderungen im Kursplan geben wir über unsere Kanäle auf WhatsApp und Telegram bekannt. Schreib uns gern eine Nachricht oder EMail für die Zugangslinks zur Anmeldung Platz reservieren

Quelle: dasbewegtehaus.de