Schwangeren-Yoga
von Familienzentrum Lichterfelde-Süd
Dieses Angebot steht im gemeinsamen Programm von Familienzentrum Lichterfelde-Süd und Mittelhof e.V.. Wo der Kurs stattfindet, steht unter „Ort“ bzw. auf der Anmeldeseite.
Mi, 23. September
18:00 – 19:15 Uhr
Weitere Termine
Das Angebot findet regelmäßig statt — komm einfach zu dem Termin, der dir am besten passt.
- Mi, 30. September · 18:00 – 19:15 Uhr
- Mi, 7. Oktober · 18:00 – 19:15 Uhr
- Mi, 14. Oktober · 18:00 – 19:15 Uhr
- Mi, 21. Oktober · 18:00 – 19:15 Uhr
… und 6 weitere Termine.
Familienzentrum Lichterfelde-Süd
Lichterfelde, Steglitz-Zehlendorf, Berlin
Yoga für Schwangere unterstützt dich bei der körperlichen Veränderung in deiner Schwangerschaft, stärkt die Verbindung zu deinem Baby und kann dein körperliches Wohlbefinden steigern. Wir kräftigen die Muskulatur, fördern die Entspannung durch Meditation und Atemtechniken, welche du auch gut bei der Geburt anwenden kannst. Eine Teilnahme ist die ganze Schwangerschaft über möglich. Sollten gesundheitliche Bedenken bestehen, spreche vorher mit deiner Ärztin oder deinem Arzt. Ein Einstieg ist jederzeit möglich, die Kurseinheiten sind nicht fortlaufend. Kursleitung: Franzi Beck
🔗 Mehr InfosQuelle: mittelhof.org