Öffentliches Event
Rückbildungskurse
von Hebammenpraxis Gunzenhausen
9NOV
Mo, 9. November
18:00 – 19:15 Uhr
7 zusammenhängende Termine
Alle Termine gehören zum selben Kurs.
- 2.Mo, 16. November · 18:00 – 19:15 Uhr
- 3.Mo, 23. November · 18:00 – 19:15 Uhr
- 4.Mo, 30. November · 18:00 – 19:15 Uhr
- 5.Mo, 7. Dezember · 18:00 – 19:15 Uhr
- 6.Mo, 14. Dezember · 18:00 – 19:15 Uhr
- 7.Mo, 21. Dezember · 18:00 – 19:15 Uhr
Hebammenpraxis Gunzenhausen
Gunzenhausen
Rückbildung & WochenbettBewegung & SportNeugeboren3–6 Monate6–12 Monate
Nach der Geburt braucht der Körper Zeit, um sich zu regenerieren und wieder Kraft zu finden. In unseren Rückbildungskursen stärkst du gezielt deinen Beckenboden, deine Bauch- und Rückenmuskulatur – und findest dabei auch Zeit, dich selbst neu wahrzunehmen. In liebevoller und entspannter Atmosphäre darfst du dich bewegen, atmen und deinem Körper etwas Gutes tun. Jede Übung ist darauf ausgerichtet, dich sanft zu unterstützen – ganz in deinem Tempo, angepasst an deine Bedürfnisse und dein aktuelles Wohlbefinden.
🔗 Mehr InfosQuelle: hebammenpraxis-gunzenhausen.de