Öffentliches Event
Rückbildungskurs Start 12. Januar 2027 in Rorschach
von Bewegt im Leben
12JAN
Di, 12. Januar
19:15 – 20:15 Uhr
7 zusammenhängende Termine
Alle Termine gehören zum selben Kurs.
- 2.Di, 19. Januar · 19:15 – 20:15 Uhr
- 3.Di, 26. Januar · 19:15 – 20:15 Uhr
- 4.Di, 2. Februar · 19:15 – 20:15 Uhr
- 5.Di, 9. Februar · 19:15 – 20:15 Uhr
- 6.Di, 16. Februar · 19:15 – 20:15 Uhr
- 7.Di, 23. Februar · 19:15 – 20:15 Uhr
Bewegungszentrum Rorschach
Rorschach
Bei der Rückbildung sprechen wir mit gezielten Übungen den ganzen Körper an und nehmen wahr, was eine Bewegung in uns hervorruft. Auch hier wirken Körper und Kopf zusammen. In diesem Kurs machen wir Übungen, welche dir helfen, zum gewöhnten Körpergefühl zurückzukommen. Unser Fokus liegt auf dem Beckenboden, den Bauchmuskeln, der Haltung und dem Alltag mit dem Baby.
🔗 Mehr InfosQuelle: bewegtimleben.ch
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