Rückbildungskurs mit Kinderhüeti
Mi, 28. Oktober
10:15 – 11:15 Uhr
12 zusammenhängende Termine
Alle Termine gehören zum selben Kurs.
- 2.Mi, 4. November · 10:15 – 11:15 Uhr
- 3.Mi, 11. November · 10:15 – 11:15 Uhr
- 4.Mi, 18. November · 10:15 – 11:15 Uhr
- 5.Mi, 25. November · 10:15 – 11:15 Uhr
- 6.Mi, 2. Dezember · 10:15 – 11:15 Uhr
- 7.Mi, 9. Dezember · 10:15 – 11:15 Uhr
- 8.Mi, 16. Dezember · 10:15 – 11:15 Uhr
- 9.Mi, 23. Dezember · 10:15 – 11:15 Uhr
- 10.Mi, 30. Dezember · 10:15 – 11:15 Uhr
- 11.Mi, 6. Januar · 10:15 – 11:15 Uhr
- 12.Mi, 13. Januar · 10:15 – 11:15 Uhr
Lordz Dance Academy, Rapperswilerstrasse 4, 8620 Wetzikon
Wetzikon
Unmittelbar nach der Geburt beginnt schrittweise die Rückbildung des Körpers in seine ursprüngliche Form. Das braucht seine Zeit. Ungefähr acht Wochen nach der Geburt, wenn allfällige äussere Geburtswunden abgeheilt sind, ist es sinnvoll mit gezielten Übungen den Prozess zu unterstützen. Auch nach einem Kaiserschnitt empfehle ich die Teilnahme am Rückbildungskurs. Aus einem reichen Schatz an Körperübungen, hauptsächlich PilatesCare, aber auch Yoga und Beckenbodenübungen gestalte ich die Stunde. Kursleitung: Barbara Woodtli Wermelinger, dipl. Hebamme FH, PilatesCare-Trainerin, Stillberaterin IBCLC
🔗 Mehr InfosQuelle: hebammenwetzikon.ch
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