Rückbildungskurs
von Eltern-Kind-Zentrum Wipptal (Steinach)
Do, 22. Oktober
17:30 – 18:30 Uhr
12 zusammenhängende Termine
Alle Termine gehören zum selben Kurs.
- 2.Do, 29. Oktober · 17:30 – 18:30 Uhr
- 3.Do, 5. November · 17:30 – 18:30 Uhr
- 4.Do, 12. November · 17:30 – 18:30 Uhr
- 5.Do, 19. November · 17:30 – 18:30 Uhr
- 6.Do, 26. November · 17:30 – 18:30 Uhr
- 7.Do, 3. Dezember · 17:30 – 18:30 Uhr
- 8.Do, 10. Dezember · 17:30 – 18:30 Uhr
- 9.Do, 17. Dezember · 17:30 – 18:30 Uhr
- 10.Do, 24. Dezember · 17:30 – 18:30 Uhr
- 11.Do, 31. Dezember · 17:30 – 18:30 Uhr
- 12.Do, 7. Januar · 17:30 – 18:30 Uhr
EKiZ Fulpmes, Bahnstr. 11
Fulpmes
In diesem Rückbildungskurs lernst Du deinen Beckenboden und deine Bauchmuskeln zu spüren und zu stärken und so deine Mitte wiederzufinden. Die Kursinhalte wechseln zwischen Wahrnehmungs- und Kräftigungs-Übungen, Entspannung und Information. Du hast Großes geleistet – tu‘ dir und deinem Körper etwas Gutes! Ein Besuch dieses Kurses wird ab 8 Wochen nach vaginaler Geburt und 12 Wochen nach Kaiserschnitt empfohlen! Ebenso wird empfohlen den Kurs ohne Baby zu besuchen – sollte es jedoch nicht anders möglich sein, kann euer Zwerg natürlich auch mitkommen. Kursleitung: Sarah Tapler, Hebamme
🔗 Mehr InfosQuelle: ekiz-wipptal.at
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