Öffentliches Event
Rückbildungsgymnastik
18SEP
Fr, 18. September
10:00 – 11:15 Uhr
12 zusammenhängende Termine
Alle Termine gehören zum selben Kurs.
- 2.Fr, 25. September · 10:00 – 11:15 Uhr
- 3.Fr, 2. Oktober · 10:00 – 11:15 Uhr
- 4.Fr, 9. Oktober · 10:00 – 11:15 Uhr
- 5.Fr, 16. Oktober · 10:00 – 11:15 Uhr
- 6.Fr, 23. Oktober · 10:00 – 11:15 Uhr
- 7.Fr, 30. Oktober · 10:00 – 11:15 Uhr
- 8.Fr, 6. November · 10:00 – 11:15 Uhr
- 9.Fr, 13. November · 10:00 – 11:15 Uhr
- 10.Fr, 20. November · 10:00 – 11:15 Uhr
- 11.Fr, 27. November · 10:00 – 11:15 Uhr
- 12.Fr, 4. Dezember · 10:00 – 11:15 Uhr
Mama Mia Bayreuth
Bayreuth
Rückbildung & WochenbettBewegung & SportNeugeboren3–6 Monate6–12 Monate
Nach der Geburt in ein gutes Körpergefühl finden und seinen Körper richtig wahrnehmen und kennenlernen, dies möchte ich in meinen postpartalen Kursen vermitteln. Mit sanften, stabilisierenden und aufbauenden Übungen den Körper beckenboden- und rückenfreundlich in Bewegung bringen. Zudem ist es mir wichtig das Wissen zu vermitteln um diese Übungen bewusst im Alltag umsetzen zu können. Kursleitung: Rebecca Freyer
🔗 Mehr InfosQuelle: mama-mia-bayreuth.de