Rückbildungsgymnastik - Stärkung nach der Geburt
von Geburtshilfe St. Vinzenz-Krankenhaus Hanau
Mi, 30. September
09:30 – 10:45 Uhr
12 zusammenhängende Termine
Alle Termine gehören zum selben Kurs.
- 2.Mi, 7. Oktober · 09:30 – 10:45 Uhr
- 3.Mi, 14. Oktober · 09:30 – 10:45 Uhr
- 4.Mi, 21. Oktober · 09:30 – 10:45 Uhr
- 5.Mi, 28. Oktober · 09:30 – 10:45 Uhr
- 6.Mi, 4. November · 09:30 – 10:45 Uhr
- 7.Mi, 11. November · 09:30 – 10:45 Uhr
- 8.Mi, 18. November · 09:30 – 10:45 Uhr
- 9.Mi, 25. November · 09:30 – 10:45 Uhr
- 10.Mi, 2. Dezember · 09:30 – 10:45 Uhr
- 11.Mi, 9. Dezember · 09:30 – 10:45 Uhr
- 12.Mi, 16. Dezember · 09:30 – 10:45 Uhr
Kursraum vor dem Kreißsaal, 3. Stock
Hanau
„Kraftorientiertes Beckenbodentraining“ beginnt in 2026 mit Hebamme Susanne Rau. Diese Kurse eignen sich inhaltlich besonders für Frauen nach Geburt (vormals „Rückbildungskurse“ genannt). Die Teilnehmerinnen erfahren, wie der Beckenboden im Zentrum des Körpers zu aktivieren geht, kommen mit Freude in mehr Bewegung und erhalten Handouts, um zu Hause das Training gut fortführen zu können. Diese Kurse sind als zertifizierte Präventionskurse von der gesetzlichen Krankenkasse bezuschusst oder komplett einreichbar (bitte bei Ihrer Krankenkasse nachfragen). Die zu zahlende Gebühr beträgt 140€. Kursleitung: Susanne Rau
🔗 Mehr InfosQuelle: vinzenz-hanau.de