Rückbildungsgymnastik nach Pilates
von Juno Hebammen
Mo, 26. Oktober
18:45 – 19:45 Uhr
Weitere Termine
Das Angebot findet regelmäßig statt — komm einfach zu dem Termin, der dir am besten passt.
- Mo, 2. November · 18:45 – 19:45 Uhr
- Mo, 9. November · 18:45 – 19:45 Uhr
- Mo, 16. November · 18:45 – 19:45 Uhr
- Mo, 23. November · 18:45 – 19:45 Uhr
… und 7 weitere Termine.
Herzraumoase, Isenlaufstrasse 2, 5620 Bremgarten
Bremgarten
Kräftige nach der Geburt deines Kindes deinen Körper ganzheitlich und erfahre ein effektives Training des Beckenbodens und der gesamten Rumpfmuskulatur. In der Kleingruppe wollen wir unser Körpergefühl vertiefen und damit die eigene Gesundheit fördern. Der Kurs findet ohne dein Kind statt. Der Kurs ohne Theorie ist eher für Frauen gedacht, die sich mit den Rückbildungsthemen schon gut auskennen und einfach eine Stunde Kräftigung / Bewegung / Entspannung möchten. Wir besprechen nicht mehr, wo der Beckenboden ist oder was es im Alltag zu beachten gilt. Kursleitung: Brigitte Häni
🔗 Mehr InfosQuelle: junohebammen.ch
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