Rückbildungsgymnastik in Aachen
von RückbildungsKurs Aachen im Gut Lehmkülchen
Di, 27. Oktober
10:30 – 11:30 Uhr
Weitere Termine
Das Angebot findet regelmäßig statt — komm einfach zu dem Termin, der dir am besten passt.
- Di, 3. November · 10:30 – 11:30 Uhr
- Di, 10. November · 10:30 – 11:30 Uhr
- Di, 17. November · 10:30 – 11:30 Uhr
- Di, 24. November · 10:30 – 11:30 Uhr
… und 7 weitere Termine.
Gut Lehmkülchen in der Passstraße 106
Aachen
Kurse zur Rückbildung mit Ruth Renz und Jutta Augustin. Im Mittelpunkt stehen gezielte Übungen zur Rückbildung und Stärkung des Beckenbodens, ergänzt durch wohltuende Fitness- und Entspannungsübungen – ideal, um die beanspruchte Muskulatur im Alltag mit Baby zu entlasten und Dein Wohlbefinden zu fördern. Ruth und Jutta leiten die Stunden, begleiten Dich einfühlsam durch die Übungen und stehen Dir mit hilfreichen Tipps zur Seite. Außerdem bietet der Kurs Raum für Austausch mit anderen Müttern – ein wertvoller Rahmen, um Erfahrungen zu teilen und Anregungen für den neuen Alltag mit Kind mitzunehmen. Kursleitung: Ruth Renz und Jutta Augustin
🔗 Mehr InfosQuelle: rueckbildungskurs-aachen.de
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