Öffentliches Event

Rückbildungsgymnastik

Name: Rückbildungsgymnastik
Start: 2026-09-23T09:30:00Z
End: 2026-09-23T10:30:00.000Z
Location: Nachbarschaftshaus, Plievierstr.3, Gatow, Berlin, 14089, Deutschland

von Nachbarschaftshaus Gatow

23SEP

Mi, 23. September

11:30 – 12:30 Uhr

Nachbarschaftshaus, Plievierstr.3, Gatow, Berlin, 14089, Deutschland

Gatow, Spandau, Berlin

Rückbildung & WochenbettBewegung & SportNeugeboren3–6 Monate6–12 Monate

mit Friederike. Lernen Sie ihren Beckenboden in alltägliche Bewegungsabläufe zu integrieren, zu trainieren und somit Rückenschmerzen und später auftretenden Beckenbodenproblemen vorzubeugen. Nach Absprache ist ein Einstieg zeitnah möglich.

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Quelle: nachbarschaftshaus-gatow.de

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