Rückbildung und Rückbildungsgymnastik
von Kawi Kids
Mo, 21. September
09:30 – 11:00 Uhr
Weitere Termine
Das Angebot findet regelmäßig statt — komm einfach zu dem Termin, der dir am besten passt.
- Mo, 28. September · 09:30 – 11:00 Uhr
- Mo, 5. Oktober · 09:30 – 11:00 Uhr
- Mo, 12. Oktober · 09:30 – 11:00 Uhr
- Mo, 19. Oktober · 09:30 – 11:00 Uhr
… und 7 weitere Termine.
Kawi Kids
Südvorstadt, Leipzig
Der Körper startet nach der Geburt umgehend mit der Rückbildung. Gewicht und Umfang der Gebärmutter werden in den ersten Tagen und Wochen erheblich reduziert, was man in Form der Nachwehen auch spürt. Haut und Bauchmuskulatur sind stark überdehnt und daher schlaff. Der Beckenboden ist ebenfalls kraftlos und muss gezielt gestärkt werden. Sanfte, aber effiziente Rückbildungsgymnastik hilft Ihnen dabei, diese Bereiche zu kräftigen. Außerdem kann durch Rückbildungs-gymnastik das Risiko für Spätfolgen, wie Gebärmuttersenkung und Inkontinenz gesenkt werden. Kursleitung: Hebamme Silke
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