Rückbildung Pilates Reformer
Do, 22. Oktober
18:40 – 19:40 Uhr
Weitere Termine
Das Angebot findet regelmäßig statt — komm einfach zu dem Termin, der dir am besten passt.
- Do, 29. Oktober · 18:40 – 19:40 Uhr
- Do, 5. November · 18:40 – 19:40 Uhr
- Do, 12. November · 18:40 – 19:40 Uhr
- Do, 19. November · 18:40 – 19:40 Uhr
… und 7 weitere Termine.
Campus Sursee Sportarena
Oberkirch
Erlebe deine Rückbildung neu – mit dem Pilates Reformer in der Kleingruppe! Der Kurs in der Kleingruppe (max. 5 Frauen) umfasst Übungen auf der Matte sowie auf dem beliebten Pilates-Gerät, dem Reformer. Dieser ermöglicht es dir, sanft in die Bewegung zurückzukehren. Du wirst sowohl geführt und unterstützt als auch entsprechend deinem Level herausgefordert. Jede Lektion endet mit einem Entspannungsteil und wertvollen Tipps zur Beckenboden-Fitness. Wenn du möchtest, darf dein Baby dich zum Training begleiten. Kursleitung: Carissa Sahli / Daniela Schmid-Zihlmann / Kathrin Dreyer
🔗 Mehr InfosQuelle: colibrifit.ch
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