Öffentliches Event
Rückbildung ohne Baby
12OKT
Mo, 12. Oktober
17:30 – 18:45 Uhr
Familienoase Landsberg e.V., Waldheimer Str. 11, Landsberg am Lech, Bayern, 86899, Deutschland
Landsberg am Lech
Rückbildung ohne Baby Die Rückbildungsgymnastik konzentriert sich auf die muskelgruppen die nach der Schwangerschaft besondere Kräftigung benötigen wie Rücken,Bauch und vor allen Dingen die Beckenbodenmuskulatur. Zudem wird die eigene Körperwahrnehmumg gefördert und das Wohlbefinden gesteigert. Außerdem können in diesen Stunden Erfahrungen ausgetauscht, Fragen gestellt und viele Kontakte zu anderen Müttern geknüpft werden.
🔗 Mehr InfosQuelle: familienoase.org
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