Rückbildung mit Aerial Yoga Beckenbodentraining
Mo, 26. Oktober
20:00 – 21:00 Uhr
Weitere Termine
Das Angebot findet regelmäßig statt — komm einfach zu dem Termin, der dir am besten passt.
- Mo, 2. November · 20:00 – 21:00 Uhr
- Mo, 9. November · 20:00 – 21:00 Uhr
- Mo, 16. November · 20:00 – 21:00 Uhr
- Mo, 23. November · 20:00 – 21:00 Uhr
… und 7 weitere Termine.
bambus Yoga Pilates
Uster
Beckenboden-Training, das so richtig Spass macht und sehr effizient ist! Mit dem Aerial Yoga Tuch lernst du sehr effizient deinen Beckenboden aktivieren und stärken, sei es nach der Geburt zur Rückbildung oder generell bei einer Beckenbodenschwäche. Es werden in dieser Lektion keine Umkehrpositionen oder stark schwingende Übungen wie im klassischen Aerial Yoga gemacht. Die Lektion eignet sich für alle Frauen, egal welchen Alters. Es sind auch keine Vorkenntnisse in Aerial Yoga oder Pilates nötig.
🔗 Mehr InfosQuelle: yogapilates.ch
Du bietest diesen Termin an? Im Partnerbereich pflegen