Öffentliches Event
Postnatal Yoga
17SEP
Do, 17. September
11:00 – 11:45 Uhr
Weitere Termine
Das Angebot findet regelmäßig statt — komm einfach zu dem Termin, der dir am besten passt.
- Do, 24. September · 11:00 – 11:45 Uhr
- Do, 1. Oktober · 11:00 – 11:45 Uhr
- Do, 8. Oktober · 11:00 – 11:45 Uhr
- Do, 15. Oktober · 11:00 – 11:45 Uhr
… und 7 weitere Termine.
Realign Praxis Berlin
Prenzlauer Berg, Pankow, Berlin
Rückbildung & WochenbettBewegung & SportNeugeboren3–6 Monate6–12 Monate
In diesem Kurs konzentrieren wir uns vordergründig auf die Körpermitte. Nach Schwangerschaft und Geburt gilt es, langsam aber kontinuierlich die Muskulatur wieder aufzubauen und den Beckenboden zu stärken. Sanfte Flows und kräftigende Flows aus dem Vinyasa Yoga aktivieren das Herz-Kreislauf-System und verhelfen Dir wieder zu alter (oder neuer) Ausdauer. Dein Baby kann gerne mitgebracht werden.
🔗 Mehr InfosQuelle: realign-praxis.de