Pilates

von SV Lauchheim – Turnen Jugend

Dieser Kurs baut auf vorhergehenden Kursen vom letzten Jahr auf Pilates ist ein Ganzkörpertraining mit Fokus auf die Ausführung der Bewegung und Atmung. Die Körperhaltung und Balance wird verbessert, sowie die Tiefenmuskulatur gestärkt. Kursleitung: Sonja Gügel (Pilates-Trainerin) 10 x Donnerstags 18:30Uhr - 19:30Uhr Kursgebühr: Mitglieder 30,00 Euro - Nichtmitglieder 60,00 Euro - Mitglieder des TSV Westhausen & SV Lippach 35,00 Euro

Quelle: sv-lauchheim.de