Online - Vegan als Familie

von Familienbildungsstätte Filderstadt

Immer mehr Menschen verzichten auf Fleisch und Fisch und ersetzen Milch- produkte durch pflanzliche Alterna- tiven. Eine vegane (oder pflanzenbe- tonte) Ernährung kann in jedem Alter mit vielen gesundheitlichen Vorteilen einhergehen. Dabei ist es wichtig, sie richtig zu gestalten und tierische Produkte nicht nur einfach wegzulassen oder durch stark verarbeitete Fertigpro- dukte zu ersetzen. An diesem Abend schauen wir uns an, wie eine vegane Ernährung auch in sensiblen Lebensphasen (Schwanger- schaft, Stillzeit, Beikost, Kindheit) gut gelingen kann. Kursleitung: Nanine Roth

Quelle: fbs-filderstadt.de