Meditations- und Achtsamkeitstraining

von Familienbundzentrum Schwanenstadt (Pamaki)

Meditations- und Achtsamkeitstraining “Gestärkt an deiner & meiner Seite auch wenn das Leben uns fordert” In diesem achtsamen Meditations- und Achtsamkeitstraining wirst du liebevoll durch eine geführte Meditation begleitet, die dich zurück in deine innere Mitte führt. Du darfst zur Ruhe kommen, loslassen und dich wieder mit deinem Herzen verbinden sanft, ehrlich und in deinem Tempo. Finde wieder Balance und inneren Halt um auch in stürmischen Zeiten bei dir zu bleiben. Ein Raum für Verbundenheit, Vertrauen und die leise Kraft, die in dir wohnt. Bitte mitbringen: Matte, Wasserflasche, Decke, dicke Socken.

Quelle: ooe.familienbund.at

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