Hypnomentale Vorbereitung auf die Geburt

von Geburtshaus Ulm

Möchtest du dich auf eine natürliche und selbstbestimmte Geburt vorbereiten? Mit hypnotherapeutischen Methoden kannst du dein tief verankertes, intuitives Wissen als werdende Mama wieder entdecken und stärken. Die Geburt ist ein natürlicher Prozess, bei dem du über ein inneres Wissen verfügst. Die Geburtsvorbereitung mit Hypnose hilft dir, dieses Wissen zugänglich zu machen und dein Selbstvertrauen während der Schwangerschaft und Geburt zu festigen. Wir werden den Geburtsvorgang in einem Zustand tiefer Entspannung mental wiederholt üben, um dich auf eine kraftvolle Geburtserfahrung vorzubereiten und ein Gefühl von Sicherheit und Selbstvertrauen zu aktivieren. Diese Art der Geburtsvorbereitung bewirkt: - Ein bewusstes Erleben der Schwangerschaft - Stärkung der Mutter-Kind-Bindung - Stärkung des Selbstvertrauens während der Geburt - Stärkung der Fähigkeit zur selbstbestimmten Geburt - Reduktion von Schmerz- und Erschöpfungserleben während und nach der Geburt - Zeit zum Entspannen im Alltag Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu begleiten! Die Kurse bestehen aus vier Sitzungen á 90 Minuten, in der Regel im Abstand von 14 Tagen. Im Anschluss an die Einheiten erhältst du von mir die Audio-Aufnahme des Kurses, die du für dich individuell zwischen den Kursterminen anhören kannst. Empfohlen wird die Teilnahme im letzten Schwangerschaftsdrittel. Ein Kursabend ist mit Partner möglich, wenn das in der Gruppe gewünscht ist. Kursleitung: Dr. Sarah Karrasch, Klinische Hypnotherapeutin & Psychologin

Quelle: geburtshaus-ulm.de

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