Geburtsvorbereitungskurs inkl. 2 Frauenabende

von Die Hebammerei

Dieser Kurs soll dich/euch auf die bevorstehende Geburt, das Wochenbett und das Leben mit dem Neugeborenen vorbereiten und einen sicheren Raum für individuelle Fragen rund um den Weg zur Elternschaft bieten. Der Kurs umfasst folgende Themen: Informationen zur physiologischen Geburt, körperliche Übungen zur Geburtsvorbereitung, Atemtechniken, Massagen und Bewegungen zur Entspannung und Schmerzbewältigung, Gebärhaltungen, praktische Tipps zur Unterstützung durch den/die Partner/in, Vorbereitung aufs Stillen/ Informationen zur Säuglingsernährung, Vorbereitung auf das Wochenbett uvm. Am 11.11. und 25.11. wird es einen reinen Frauenabend geben, der sich speziell an dich als werdende Mutter richtet. Hier möchte ich dir gezielt ›Werkzeuge‹ an die Hand geben, mit denen du dich auf eine selbstbestimmte und angstfreie Geburt einstimmen kannst. Zusätzlich möchte ich dir einen sicheren Raum schaffen, in dem du all deine Ängste und Sorgen rund um die Themen Frausein/ Muttersein und Mutterwerden wertfrei ansprechen kannst. Du möchtest allein kommen oder eine/n Freund/in mitbringen? Kein Problem! Auch wenn du nicht zum ersten Mal ein Kind erwartest, bist du herzlich willkommen! Kursleitung: Franziska van Bebber

Quelle: hebammerei.de