Geburtsvorbereitung

von Mehrgenerationenhaus Markdorf

Dieser Kurs bietet Unterstützung für werdende Mütter und Väter. Sind Sie schwanger und möchten Sie sich auf die Geburt Ihres Kindes vorbereiten? Dann sind Sie hier richtig. Dieser Kurs soll Sie fit für die Zeit vor, während und nach der Entbindung machen. Unser Angebot ist geeignet für werdende Mütter ab der 28. Schwangerschaftswoche und deren Partner aus den Gemeinden Markdorf und Umgebung. Durch eine gezielte Geburtsvorbereitung können Sie Ihr mentales und körperliches Wohlbefinden stärken. In diesem Kurs vermitteln wir Ihnen Techniken zur Körperwahrnehmung, Atmung und Entspannung. Sie lernen verschiedene Gebärpositionen kennen und bekommen Informationen rund um die Schwangerschaft, die Geburt und das Wochenbett vermittelt. Zwischendurch geben wir Ihnen Raum für Gespräche in der Gruppe. Ihr Partner oder Partnerin wird in den Kurs mit einbezogen. Um einen vertrauten Rahmen zu schaffen, findet die Geburtsvorbereitung in einer festen Gruppe statt. Kursleitung: Stephanie Sandkühler

Quelle: mgh-markdorf.de