Geburtsvorbereitung kompakt Dezember

von Hebammenpraxis Thuja

Im Geburtsvorbereitungskurs wird Wissen rund um die Geburt vermittelt. Du und dein Partner können sich intensiv mit der Geburt und dem Elternwerden auseinandersetzen und ihr erhält viele wertvolle Tipps und Anleitungen für die kommende Zeit. Vor allem aber soll dein Selbstvertrauen in diesen natürlichen Vorgang gestärkt werden, damit du zu einer selbstbestimmten Geburt befähigt bist. Folgende Schwerpunkte werden im Kurs thematisiert: Geburtsvorbereitende Massnahmen Mentale Vorbereitung auf die Geburt Geburtsanfang/Phasen der Geburt Umgang mit Wehen/Atmung/Schmerzlinderung Anwesenheit und Unterstützung durch den Partner Informationen rund um Wochenbett und Stillen Kursstart: ideal ab 32.SSW - der Kurs eignet sich für einen errechneten Geburtstermin Mitte Januar bis Mitte Februar Kursdauer: Freitagabend à 3.5 Stunden / Samstagvormittag à 4,5 Stunden Kurszeit: Freitag 18:00–21:30 Uhr / Samstag 09:00-13:30 Uhr Kostenbeteiligung: Die Grundversicherung deiner Krankenkasse beteiligt sich einmalig mit CHF 150 an einem Geburtsvorbereitungskurs. Kursleitung: Helen Aschwanden

Quelle: hebammenpraxis-thuja.ch

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