Öffentliches Event
Geburtsvorbereitung für Frauen
von Familienbildungsstätte Steinfurt
4NOV
Mi, 4. November
17:30 – 19:00 Uhr
8 zusammenhängende Termine
Alle Termine gehören zum selben Kurs.
- 2.Mi, 11. November · 17:30 – 19:00 Uhr
- 3.Mi, 18. November · 17:30 – 19:00 Uhr
- 4.Mi, 25. November · 17:30 – 19:00 Uhr
- 5.Mi, 2. Dezember · 17:30 – 19:00 Uhr
- 6.Mi, 9. Dezember · 17:30 – 19:00 Uhr
- 7.Mi, 16. Dezember · 17:30 – 19:00 Uhr
- 8.Mi, 23. Dezember · 17:30 – 19:00 Uhr
Steinfurt-Borghorst; FBS; Raum 7 (Saal)
Steinfurt
Schwangerschaft & GeburtSchwanger
– Informationen über Schwangerschaft und Geburt – Gymnastische Übungen zur Kräftigung des Kreislaufes und Thromboseprophylaxe – Wirbelsäulen- und Beckenübungen, Rückenhaltung – Atem- und Entspannungsübungen, Gebärhaltungen – Umgang mit Unsicherheit und Abbau von Ängsten (psychische Geburtsvorbereitung) – Möglichkeiten der Schmerzlinderung – Partnerabend (am 5. Kurstag) Kursleitung: Ines Heerdt
🔗 Mehr InfosQuelle: fbs-steinfurt.de