Ganzheitliche Geburtsvorbereitung als Paarkurs am Wochenende

von Hebammenpraxis Mainaustraße

Übungen aus dem Yoga können Ihnen in dieser besonderen Zeit der Schwangerschaft helfen, mit viel Achtsamkeit und Ruhe zu spüren, was Ihnen und Ihrem Kind gut tut. Sie können Ihre Intuition und Ihre Bedürfnisse wahrnehmen und dabei Ihre Kraft und Stärke entdecken. Sie lernen, Ihrem Körper und den Veränderungen zu vertrauen, um sich mit Zuversicht und Neugier auf die Geburt vorzubereiten. Informationen zu Veränderungen in der Schwangerschaft, Geburt, Gebärhaltungen, Atemübungen und unterstützende Massagen und die Neufindung nach der Geburt sind Inhalte dieses Kurses. Kursleitung: Wilma Flinspach

Quelle: hebammen-im-team.de