Fit mit Babybauch Training in der Schwangerschaft
von Eltern-Kind-Zentrum Langenstein „Pinguin“
Mo, 9. November
18:15 – 19:15 Uhr
6 zusammenhängende Termine
Alle Termine gehören zum selben Kurs.
- 2.Mo, 16. November · 18:15 – 19:15 Uhr
- 3.Mo, 23. November · 18:15 – 19:15 Uhr
- 4.Mo, 30. November · 18:15 – 19:15 Uhr
- 5.Mo, 7. Dezember · 18:15 – 19:15 Uhr
- 6.Mo, 14. Dezember · 18:15 – 19:15 Uhr
EKIZ Karussell, 4222 St.Georgen/Gusen, Färbergasse 2
Langenstein
Die Schwangerschaft dynamisch und beweglich genießen. Regelmäßige Bewegung in der Schwangerschaft verbessert die Gesamtkonstitution einer werdenden Mutter. Speziell auf die Schwangerschaft abgestimmte Übungen, teils auch spezielle Pilates-übungen, regen das Herz-Kreislauf-System an und trainieren auf sanfte Weise Kraft und Beweglichkeit. Abgerundet wird das Programm mit Entspannungs- und Atemübungen. Mitzubringen: Matte, Handtuch und bequeme Kleidung. Anmeldung erforderlich. Kursleitung: Mag.a Barbara Gaßner-Tandl (Sportwissenschafterin)
🔗 Mehr InfosQuelle: kinderfreunde.at
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