
Fit durch die Schwangerschaft mit Denise in Hechingen
Mo, 12. Oktober
18:45 – 19:45 Uhr
10 zusammenhängende Termine
Alle Termine gehören zum selben Kurs.
- 2.Mo, 19. Oktober · 18:45 – 19:45 Uhr
- 3.Mo, 26. Oktober · 18:45 – 19:45 Uhr
- 4.Mo, 2. November · 18:45 – 19:45 Uhr
- 5.Mo, 9. November · 18:45 – 19:45 Uhr
- 6.Mo, 16. November · 18:45 – 19:45 Uhr
- 7.Mo, 23. November · 18:45 – 19:45 Uhr
- 8.Mo, 30. November · 18:45 – 19:45 Uhr
- 9.Mo, 7. Dezember · 18:45 – 19:45 Uhr
- 10.Mo, 14. Dezember · 18:45 – 19:45 Uhr
Hebammerei Hechingen
Hechingen
Geeignet für Schwangere ab der 14. Schwangerschaftswoche mit dem Okay des betreuenden Arztes oder der betreuenden Hebamme. Auch mit wachsender Kugel ist ein angepasstes Fitnesstraining möglich. Wir kombinieren moderates Cardio-Training für den Kreislauf mit gezielten Kraftübungen, die den typischen Schwangerschaftsbeschwerden vorbeugen.So kommst du fit und aktiv durch neun ganz spezielle Monate und legst einen idealen Grundstein für die aufregende Zeit nach der Geburt. Kursleitung: Denise Bernard
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