FASZIENTRAINING mit Krabbelkind (Krankenkassenkurs)
Mi, 23. September
09:30 – 10:30 Uhr
Weitere Termine
Das Angebot findet regelmäßig statt — komm einfach zu dem Termin, der dir am besten passt.
- Mi, 30. September · 09:30 – 10:30 Uhr
- Mi, 7. Oktober · 09:30 – 10:30 Uhr
- Mi, 14. Oktober · 09:30 – 10:30 Uhr
- Mi, 21. Oktober · 09:30 – 10:30 Uhr
… und 6 weitere Termine.
Geburtshaus München
München
Ideal für Mütter, die bereits Rückbildungskurse absolviert haben und ihre Fitness weiter verbessern möchten – bring dein krabbelndes oder gehendes Kind einfach mit. In unserem Faszientraining nutzen wir die lange Faszienrolle, um die tiefe Beckenboden- und Schließmuskulatur zu kräftigen, während auch Bauch und Rücken in die Übungen einbezogen werden. Erlebe effektive Übungen für eine starke Körpermitte, Balance und ein verbessertes Wohlbefinden. Say goodbye zu Rückenschmerzen und Nackenverspannungen! Der Kurs umfasst 8 Einheiten à 60 Minuten und eignet sich für jedes Fitnesslevel und wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Kursleitung: Rossi
🔗 Mehr InfosQuelle: geburtshaus-muenchen.de