Energy Yoga

von Das Bewegte Haus

ENERGY YOGA ist ein Yoga der Zentrierung und Harmonisierung deiner Energie. Du verbindest dich bewusst mit deiner Energie und kommst in deine Kraft, in deine Mitte. Durch bestimmte Asanas (Körperübungen), ausgleichende Pranayamas (Atemübungen) und gezielte Energielenkungen, wird dein Körper energetisch ins Gleichgewicht gebracht und dein vegetatives Nervensystem harmonisiert sich sanft. Fühlst du dich oft müde und abgeschlagen oder spürst du eine innere Unruhe, kreisende Gedanken oder möchtest du gerne einen kraftvolleren Yoga praktizieren, dann ist ENERGY YOGA genau das Richtige für dich. zur Anmeldung

Quelle: dasbewegtehaus.de