Bring your Baby Pilates
Mi, 23. September
11:00 – 12:15 Uhr
10 zusammenhängende Termine
Alle Termine gehören zum selben Kurs.
- 2.Mi, 30. September · 11:00 – 12:15 Uhr
- 3.Mi, 7. Oktober · 11:00 – 12:15 Uhr
- 4.Mi, 28. Oktober · 11:00 – 12:15 Uhr
- 5.Mi, 4. November · 11:00 – 12:15 Uhr
- 6.Mi, 11. November · 11:00 – 12:15 Uhr
- 7.Mi, 25. November · 11:00 – 12:15 Uhr
- 8.Mi, 2. Dezember · 11:00 – 12:15 Uhr
- 9.Mi, 9. Dezember · 11:00 – 12:15 Uhr
- 10.Mi, 16. Dezember · 11:00 – 12:15 Uhr
Kursraum in der Osteopathiepraxis von Jonathan Rickert
Südvorstadt, Leipzig
Du willst dich mit anderen Eltern bewegen? Deine Core- und Beckenbodenmuskulatur wieder fit kriegen? Endlich mal wieder richtig schwitzen? Dann herzlich willkommen in diesem Kurs! Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, bei dem vorrangig die tiefe Muskulatur angesprochen, die Körpermitte gestärkt und dabei der Atem bewusst eingesetzt wird. Kraft, Zentrierung und Flexibilität werden im achtsamen Kontakt mit dem eigenen Körper trainiert. Der Kurs richtet sich an alle Eltern mit Baby. Kommt also gern auch als ganze Familie, oder du alleine mit deinem Baby. Der Kurs ist geeignet, wenn du bereits einen Rückbildungskurs absolviert hast. Vorerfahrung ist nicht nötig. Kursleitung: Deborah Manavi
🔗 Mehr InfosQuelle: geburtshaus-leipzig.de