Bereit für das Wunder - Geburtsvorbereitung in 3 Abende

von SELAWI Hebammenpraxis Langnau

In einem interaktiven Kurs setzt du dich in einer Kleingruppe mit den Themen rund um die Geburt auseinander. Das Wissen stärkt dein Vertrauen in deinen Körper und den natürlichen Geburtsvorgang. Der Kurs teilt sich auf in einen Frauenabend und einen Abend zusammen mit der geburtsbegleitenden Person (2. Kursabend). Am dritten Abend ist die Teilnahme der geburtsbegleitenden Person freiwillig. Erst- und Mehrgebärende sind herzlich willkommen. Schwerpunkte im Kurs sind: • Informationen über die letzten Wochen vor der Geburt, den Geburtsablauf und den Umgang mit Wehen und Schmerzen • Körperwahrnehmung, Atmung, Entspannung • Ernährung des Kindes, Wochenbett und die erste Zeit als Familie

Quelle: selawi-langnau.ch

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